A todos nos ha pasado: estás acurrucado en la cama, a punto de quedarte dormido, cuando miras tu muñeca y te detienes. Esa pulsera que tanto te encanta, ¿te la quitas antes de dormir o te la dejas puesta? Es una pregunta sin importancia, pero es importante tanto para tu comodidad como para la durabilidad de tu joya. Analicemos los factores clave para ayudarte a decidir.
1. Es mejor para la calidad de tu sueño
Ante todo, dormir se trata de comodidad, y las pulseras pueden perturbarla discretamente. Incluso las más finas y ligeras pueden engancharse en las sábanas al dar vueltas en la cama, creando pequeños tirones o distracciones que te sacan de un sueño profundo. Las pulseras más pesadas (como las que tienen cuentas o eslabones metálicos) pueden presionarte la piel al acostarte de lado, dejando marcas o incluso causando una leve molestia que no notas hasta la mañana siguiente.
Si te cuesta conciliar el sueño o mantenerlo, dejar de usar la pulsera podría ser un simple cambio para que tu rutina a la hora de dormir sea más relajante. ¡Tu muñeca también te agradecerá el descanso de la presión constante!
2. Protege tu pulsera de daños
Las joyas están diseñadas para usarse, pero no las 24 horas del día, los 7 días de la semana, especialmente mientras duermes. Aquí te explicamos por qué:
Deslustre: Tu piel produce aceites y sudor de forma natural durante la noche (¡sí, incluso mientras duermes!). Estas sustancias pueden acumularse en las pulseras de metal (como la plata, el latón o el acero inoxidable), provocando deslustre, decoloración o un acabado opaco con el tiempo.
Arañazos y roturas: Moverse en la cama aumenta la probabilidad de que tu pulsera roce contra superficies duras (como la mesita de noche) o se enrede con el cabello, las mantas o incluso las joyas de tu pareja. Las cadenas delicadas pueden romperse, y las piedras preciosas o los detalles de esmalte pueden astillarse sin que te des cuenta.
Estiramiento: Las pulseras elásticas o de cordón son especialmente vulnerables. La presión del sueño puede aflojar el material con el paso de las semanas o meses, lo que aumenta la probabilidad de que se desprendan más adelante. 3. Es más suave con tu piel
Tu piel es más sensible por la noche. Al dormir, la temperatura corporal aumenta ligeramente y tus poros se abren, lo que facilita la aparición de irritantes. Las pulseras que permanecen en la muñeca durante más de 8 horas pueden atrapar el sudor, la suciedad o los restos de loción en la piel, lo que puede provocar:
Irritación leve (enrojecimiento o picazón) en personas con piel sensible.
Poros obstruidos, especialmente si tu pulsera tiene pequeñas grietas donde se acumulan residuos.
Reacciones alérgicas: Aunque no reacciones a tu pulsera durante el día, el contacto prolongado durante la noche puede desencadenar una reacción a metales como el níquel.
¿Hay excepciones?
Claro que no hay reglas universales. Si tienes una pulsera ligera y minimalista (como una cadena fina de oro o plata) que nunca te molesta y te preocupas por dormir boca arriba, podrías dejarla puesta de vez en cuando. Algunas personas también conservan pulseras con valor sentimental (como un regalo de un ser querido) por comodidad, ¡y eso también está bien! Solo asegúrate de limpiarlas regularmente (con un paño suave) para evitar la acumulación de suciedad.
Un consejo rápido: Dónde dejar tu pulsera por la noche
Si decides quitártela, no la dejes en la mesita de noche (¡así es como se pierden o se rayan las pulseras!). Mantén un pequeño joyero o una bolsita suave junto a tu cama; así, tu pulsera estará segura y nunca olvidarás dónde la dejaste por la mañana.
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